Vajinismus terapilerinde uygulanan egzersizler nelerdir?

Uzm. Dr. Mehmet Levent  SOYLU
Uzm. Dr. Mehmet Levent SOYLU
İletişim & Randevu: 0 (850) 433 41 29

İstanbul Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu video toplam 3348 kez izlenildi.

Süre : 00:00:58

Puan : 1 / Oy veren : 1 kişi

Açıklama

Vajinismus terapilerinde uyguladığımız egzersizler ile ilgili çok sayıda sorular alıyoruz. Öncelikle şunu söyleyebilirim, işin bir psikolojik boyutu var. Yani beynimizin içindeki düşüncelerimiz, geçmiş deneyimlerimiz vesaire, bunlar ile ilgili bir takım zihinsel egzersizler veriyoruz. Bunun dışında ikinci en önemli nokta bedensel egzersizler. Bu niye veriyoruz? Çünkü tanımında da hatırlarsınız söyledik, vajinismusta vajinal kaslarda bir spazm ya da bir kasılmaya hassasiyet var, yani kasılı bir biçimde cinsel ilişkiye izin vermiyor. Böyle bakıldığı zaman belli egzersizleri uyguladığınızda bu bölgedeki bu kasılmışlığın ya da spazmın hafiflediğini, kişinin rahatladığını ve ilişkiye çok daha hazır hale geldiğini söyleyebiliriz.